先週までは気持ちは80%くらい欠場に傾いていたんだけれど、今週に入って急に回復方向に向かい今ではまだ痛みはあるものの膝をほぼ完全に曲げられるようになりました!
脚のトレーニングもそろそろ軽く始められそう。
あと8週間あるので、タンパの後それほどリバウンドもしていないのでコンディションは問題ない。如何に下半身のサイズを取り戻すかだね。
怪我は結局原因はよくわからなかったけれど、MRIを見ての診断は、大腿四頭筋の下、大腿骨のすぐ横に付いている筋肉が出血していて、ドクターによるとゴルフボールより大きな影が映っているということでかなり出血したようだ。
まぁ、身体がかなり疲れていたのでどのタイミングでも怪我をするような状況だったのかもしれない。。。
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